Цистит представляет собой воспаление мочевого пузыря, которое обычно вызвано бактериальной инфекцией. Другими причинами могут быть грибки, простейшие или раздражающие химические вещества.
Цистит — это распространенный вид инфекции мочевого тракта, который включает в себя почки, два мочепровода (мочеточники), мочевой пузырь и уретру (мочевую трубку). Цистит бывает острым или хроническим (в зависимости от продолжительности и частоты заболевания).
Содержание статьи
Факторы риска
Чаще всего цистит поражает женщин из-за наличия более короткой уретры, чем у мужчин, что облегчает попадание в нее микроорганизмов. Кроме того, анатомическое расположение уретры у женщин повышает риск механического переноса бактерий.
Другими предрасполагающими состояниями и факторами формирования цистита считаются:
- Беременность. Беременные женщины более восприимчивы к инфекциям в результате гормональных изменений, вызывающих расширение и снижение тонуса уретры. Давление, оказываемое маткой на мочевой пузырь, местный венозный застой и повышенное давление являются дополнительными факторами, способствующими развитию воспаления мочевого пузыря.
- Диабет. Люди, страдающие диабетом и те, кто употребляет большое количество сахара, более предрасположены к циститу.
- Химические факторы. Антибактериальное мыло, спреи, дезодоранты, противозачаточные гели и желе, меняют вагинальную среду, а также могут вызывать раздражение, делая ткань восприимчивой к инфекции.
- Анатомические факторы. Некоторые врожденные анатомические отклонения могут способствовать задержке мочи в мочевом пузыре, тем самым обострять инфекцию.
- Антибиотики. Чрезмерное употребление антибиотиков может привести к росту резистентных бактерий, которые вызывают цистит.
- Стресс вызывает повышенное высвобождение гормонов, таких как адренокортикотропный гормон, альдостерон и глюкокортикоиды. Все они уменьшают количество циркулирующих лейкоцитов и способствуют появлению инфекций. Чрезмерное употребление антибиотиков может привести к размножению резистентных бактерий, вызывающих цистит.
Симптомы цистита
Наиболее частые симптомы цистита, воспаленного мочевого пузыря:
- боль и чувство жжения при мочеиспускании;
- затрудненное мочеиспускание;
- частое мочеиспускание с отделением незначительного количества мочи;
- мутная, темная моча с резким запахом;
- кровь в моче (не всегда может быть видна, иногда обнаруживается только с помощью анализа мочи);
- боль при половом акте;
- боль внизу живота или нижней части спины;
- усталость и недомогание;
- небольшое повышение температуры.
В целом симптомы цистита у мужчин и женщин схожи. У детей он может проявляться только с легким недомоганием или лихорадкой, снижением аппетита, рвотой.
Домашнее лечение при цистите
Существует ряд натуральных средств и трав для лечения цистита, которые не только ускоряют лечение, но и снижают риск повторного рецидива.
Правильная диета — один из первых шагов в лечении цистита. Исключение некоторых продуктов из меню и увеличение количества других может значительно облегчить симптомы цистита, тем самым ускорить лечение.
Необходимо исключить продукты, которые часто обостряют хронические воспалительные заболевания. Такими продуктами являются сахар и кондитерские изделия, молочные продукты, жареная пища, соя, кофеин, газированные напитки, шоколад, алкоголь, цитрусовые плоды, помидоры. Также не рекомендуются куриная печень, консервированный инжир, изюм, авокадо, говядина, винный уксус, майонез.
Рекомендуются цельнозерновые, свежие, нерафинированные и необработанные продукты. Все фрукты, овощи, бобовые продукты, семена, орехи, оливковое масло и холодноводные рыбы (лосось, тунец, сардины, скумбрия, камбала).
Также необходимо употреблять около 2-3 литров воды в день. Вода — прекрасное средство для очищения мочевыводящих путей и улучшения диуреза. Нужно продолжать прием жидкости на протяжении двух или трех дней даже после исчезновения симптомов.
Подойдет ячменная вода, которая считается традиционным средством от цистита. Для этого необходимо отварить горсть ячменной крупы в 1 литре воды. Кипятить до тех пор, пока в кастрюле не останется около 500 мл жидкости. При желании можно добавить мед «манука» и лимон.
Следует чаще ходить в туалет, чтобы не допустить длительного удержания мочи в мочевом пузыре. Не стоит употреблять алкоголь, кофе и цитрусовых соков (апельсин, лимон, грейпфрут, лайм), так как они могут раздражать мочевой пузырь.
Отказ от сладостей и напитков
Сахар способствует бактериальному росту и ослабляет иммунитет.
Хорошая гигиена
Необходимо соблюдать «интимную» гигиену. Обязательно мыть гениталии до и после полового акта. Желательно не носить нижнее бельё из синтетических тканей. Не надевать чрезмерно тесную одежду и тесное нижнее бельё.
Не использовать мыло и дезодоранты в области гениталий. Все это приводит к разрушению естественной бактериальной среды и способствует размножению патогенных микроорганизмов. После мытья интимной зоны нужно аккуратно высушить кожу, не стоит растирать полотенцем, так как это может вызвать раздражение кожи.
Для полноценного лечения острого цистита или обострения хронического цистита необходимо добиться следующего:
- Уничтожить возбудителя болезни. Чаще всего для этого требуется лечение антибиотиками (если речь идет о бактериальной инфекции). Противомикробным действием обладают некоторые травы, такие как болотный аир, береза, брусника, календула, зверобой, черная бузина, можжевельник, подорожник, лук, чеснок, малина, ландыш, золотарник, пустырник, крапива, тимьян.
- Вылечить воспаление слизистой (противовоспалительная терапия). Ярко выраженными противовоспалительными свойствами обладают болотный аир, толокнянка, исландский мох, багульник, брусника, можжевельник распростёртый.
- Устранить боль (обезболивающая терапия). Ярко выраженным обезболивающим действием обладают хмель, подорожник, аир болотный, боярышник однопестичный, валериана, мята, душица, мелисса, фиалка трехцветная, пустырник, арника горная.
- Улучшить мочевой поток (диуретическая терапия). Мочегонным действием обладают брусника, хвощ полевой, аир болотный, бузина черная, малина, зверобой, крапива, шалфей, чеснок, любисток.
Для облегчения боли можно поместить теплую бутылку или грелку в нижнюю часть живота. Также можно посидеть в теплой ванне, но не следует добавлять ничего в воду (только по назначению врача)!
Если речь идет о хроническом цистите, то в периоды ремиссии (затишье симптомов) необходимо использовать средства для укрепления иммунной системы.
Огурцы
Огурцы являются отличным средством снабжения организма дополнительным количеством жидкости (благодаря высокому наличию воды). Они улучшают диурез, тем самым способствуют лечению.
Пищевая сода
Сода — это вещество со щелочными свойствами, а это означает, что она может нейтрализовать или снизить кислотность мочи и, таким образом, уменьшить жжение и дискомфорт при мочеиспускании. Она может быть полезна при небактериальном интерстициальном цистите. Достаточно принимать по 1 чайн. л. пищевой соды, растворенной в стакане воды, утром натощак. Не следует применять этот метод более недели, чтобы не повышать концентрацию натрия в организме (пищевая сода богата натрием).
Мумие
Мумие — это целебная смола, имеющая ряд преимуществ для здоровья организма. Доказано, что в ее состав входят грибы, похожие на пенициллин, они же придают ей антибактериальные свойства. Благодаря большому количеству микроэлементов в ее составе улучшается восстановление и оздоровление тканей. Мумие не оказывает никакого токсического воздействия на организм. В зависимости от конкретного заболевания ее можно принимать внутренне в виде таблеток, растворов и компрессов (наружно) в виде жидкого экстракта или мази.
При цистите мумие растворяют в теплой воде до получения цвета кофе. Принимают 3 раза в течение дня, за тридцать минут до еды.
Высококачественное мумие мгновенно растворяется в теплой воде без образования осадка. Курс терапии мумие обычно составляет десять дней, затем необходимо сделать перерыв на пять дней, после чего ее можно принимать еще десять дней (в той же дозе). После 3 курсов по 10 дней следует сделать 3 месячный перерыв, после чего лечение можно повторить. При лечении мумие категорически запрещено принимать алкоголь!
Травы для лечения цистита
Давайте рассмотрим альтернативные варианты лечения цистита, когда ничего уже не помогает. Лечение цистита травами требует консультации с лечащим врачом!
Брусника
Сок или брусничная (пищевая) добавка предотвращают попадание бактерий в слизистую оболочку мочевого пузыря, а также облегчают их вымывание и выделение с мочой. Считается, что инфекции, ответственные за возникновение цистита, имеют тонкие, похожие на волосы наросты (фимбрии). С помощью этих «наростов» они прикрепляются к слизистой оболочке уретры и распространяются на мочевой пузырь. Содержащиеся в соке кислотные вещества повреждают этот фимбриальный «аппарат», тем самым нарушают его способность удерживаться на слизистой оболочке. Достаточно 30 мл неподслащенного брусничного сока или 400 мг экстракта для ежедневного приема, чтобы предотвратить инфекцию мочевыводящих путей. При наличии инфекции пить по одному стакану. Брусничный сок очень хорошо действует при часто рецидивирующих или рекуррентных инфекциях мочевого пузыря.
В начале заболевания особенно эффективна следующая комбинация:
— 3 части брусники;
— 1 часть крапивы;
— 1 часть лекарственного алтея;
— 1 стебель ромашки;
— 1 цветок пижмы.
Необходимо смешать все ингредиенты. А затем добавить одну ст. л. травяной смеси в стакан кипятка. Дать настояться 5-6 часов. Пить по полстакана, три раза в день, перед едой.
Аир болотный
Добавить 1 чайн. л. измельченных корней аира болотного в 300 мл кипятка. Оставить на два часа. Отфильтровать и принимать по 80 мл 4 раза в день (до еды).
Золотарник
Золотарник (Solidago virgaurea) — это трава с антибиотическим и мочегонным действием. Его можно использовать отдельно или в сочетании с другими травами.
Для приготовления настоя необходимо две ст. л. травы поместить в стакан кипяченой воды на 4-5 часов, далее отфильтровать. Полученный отвар разделить на 3-4 части. Каждую часть принимают перед едой. Эту траву не стоит принимать во время беременности и при гломерулонефрите.
Черника
Черника также используется для профилактики и лечения инфекций мочевыводящих путей. Так же как и брусника, она влияет на фимбриальный «аппарат» бактерий. Черничный сок имеет немного более острый вкус, поэтому его можно смешивать с виноградным или яблочным соком.
Для приготовления отвара из черники нужно 3 ст. л. ягод добавить в 1 литр воды. Варить 20 минут на слабом огне. Процедить и выпить полученный отвар в течение суток. Его можно принимать вместо воды.
Подмаренник цепкий
Чай из подмаренника (Galium aparine) действует как тонизирующее средство для мочевыводящих путей.
Толокнянка
Толокнянка является известным средством при заболеваниях почек и инфекциях мочевыводящих путей. Действие этой травы включает в себя успокоение боли, расширение мочевыводящих путей, очищение мочевыводящих путей от попавших в них бактерий. Его можно использовать в качестве отвара, приготовленного следующим образом:
— 1 столовую ложку высушенной травы замочить на ночь в пол-литре воды. Утром полученный экстракт сварить в течение 5 минут (не больше, так как при длительной варке выделяются танины, которые могут раздражать желудок). Отфильтровать и принимать по 1-2 ст. л., 3 или 4 раза в день (после еды). Эффекты толокнянки более эффективны в щелочной моче, поэтому рекомендуется добавить чайн. л. пищевой соды.
Корень алтея
Корень алтея (Althea Officinalis) оказывает успокаивающее действие. Необходимо замочить эту траву в холодной воде на несколько часов, после чего процедить и выпить настой.
Хвощ
Хвощ полевой (Equisetum arvense) обладает вяжущим и легким мочегонным действием, а также улучшает заживление тканей.
Подходящий рецепт, который может значительно облегчить симптомы цистита:
— 2 части хвоща;
— 2 части алтея лекарственного;
— 2 части кукурузных рылец;
— 2 части пырея ползучего (Agropyron repens);
— 2 части толокнянки;
— 1 часть бучу (Barosma betulina).
Поместить 1 чайн. л. этой травяной смеси в 250 мл кипятка, а затем поварить 10-15 минут. Полученный отвар пить 4-5 раз в день (в теплом виде).
Петрушка
Петрушка не только освежает, но и может облегчить симптомы и помочь в лечении цистита. Все это благодаря ее превосходным мочегонным свойствам.
Добавить 1 чашку свежей петрушки или 2 ст. л. сушеной петрушки в стакан горячей воды. Довести до кипения (10 минут). Этот напиток из петрушки можно пить в горячем или холодном виде.
Или: 1 чайн. л. семян высыпать в 400 мл кипятка. Оставить замачиваться на 2 часа, а затем процедить. Выпивать полученный настой по 100 мл 3 раза в день (до еды).
Или: свежий сок из петрушки можно принимать по 1 ст. л. 3 раза в день (перед едой).
Сельдерей
Семена сельдерея действуют как мочегонное средство. Все это благодаря одному ингредиенту, а именно бутилфталиду. Если жевать горсть этих семян, то можно увеличить выработку мочи.
Напиток из семян сельдерея можно приготовить таким же способом, как и петрушку. Семена или напиток можно принимать 1 или 2 раза в день, сразу после еды.
Кукурузные рыльца
Кукурузные рыльца обладают успокаивающим и мочегонным действием. Их можно включить в следующий рецепт:
— 2 части кукурузных рылец;
— 2 части толокнянки;
— 1 часть бучу (Barosma betulina, Buchu).
Из ингредиентов готовиться настойка, которую нужно принимать по 5 мл 3 раза в течение дня.
Или: смешать по 60 граммов веточек хвоща, кукурузных рыльцев, плодов аниса и по 50 граммов листьев клубники, корней стальника и веточек манжетки. Добавить 2 ст. л. травяной смеси в 500 мл кипятка. Оставить на медленном огне (максимум 10 минут). После остывания отфильтровать. Пить по 100 мл, 3 раза в течение дня.
Имбирь
Имбирь является мощным противовоспалительным средством. Он блокирует выработку медиаторов воспаления, таких как простагландины. Кроме того, простагландины участвуют в передаче болевых сигналов между нейронами. В результате имбирь уменьшает существующее воспаление, а также предотвращает повторное воспаление и уменьшает боль. Его действие аналогично нестероидным противовоспалительным лекарствам, но при этом не имеет побочных эффектов.
Хрен
Хрен известен своим острым и пряным вкусом. Он часто используется для лечения инфекций носовых пазух (синусит) и насморка. В хрене содержится аллилизотиоцианат — вещество, которое обладает выраженным антимикробным действием. Если брусника и черника препятствуют проникновению и размножению бактерий (бактериостатически) в мочевом пузыре, то хрен убивает их (бактерицидное действие), напрямую поражая их клеточные мембраны.
Нужно натереть половину столовой ложки свежего хрена в стакан воды или молока. Принимать по одной чайн. л. 2 раза в течение дня. Максимальная доза, до которой может доходить прием, составляет 1,5 ст. л. 3 раза на протяжении дня. При появлении желудочного недомогания прием должен быть прекращен.
Готу кола
Готу кола (Centella Asiatica) может использоваться при цистите, необходимо принимать по 10 мг стандартизированного экстракта 3 раза в течение дня. Она повышает прочность соединительной ткани, стимулируя выработку гликозаминогликанов, они же являются частью слизистой оболочки мочевого пузыря.
Применяемые в оптимальных дозах и соответствующей концентрации, травяные продукты и лекарства не вызывают серьезных побочных эффектов. Иногда может возникнуть легкое расстройство желудка или головная боль, но это может быть связано с добавлением препаратов и ингредиентов (связующие вещества или наполнители). По этой причине следует использовать только качественные продукты проверенного происхождения. Как и все вещества, оказывающие определенное воздействие на организм, травы могут привести к более серьезным повреждениям при передозировке или неправильном употреблении.
Добавки при лечении цистита
Цитрат кальция — снижает кислотность мочи, что уменьшает раздражение мочевого пузыря.
Бромелайн — это фермент, содержащийся в высоких концентрациях в ананасе. Он наделен выраженным противовоспалительным эффектом. Ежедневное употребление свежего ананаса или стакана сока может помочь быстрее вылечить цистит.
Витамин «Е» — от 400 до 600 IU/день.
Витамин «B6» — 300 мг/день.
Витамин «C» делает мочу более кислой, тем самым препятствует микроорганизмам (при наличии активной инфекции). Подходит при остром бактериальном цистите.
Гомеопатическое лечение цистита
Гомеопатические средства, которые будут эффективны при цистите:
— Apis mellifica — при покалывании и боли, которая усиливается от тепла;
— Cantharis compositum — при сильных позывах к мочеиспусканию с чувством жжения при мочеиспускании;
— Delphinium staphisagria — при инфекции мочевого пузыря, передаваемой при половом акте;
— Sarsaparilla — при боли, которая возникает после завершения мочеиспускания.
Прежде чем принимать какие-либо альтернативные методы лечения цистита, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы уточнить точную причину и форму протекания болезни!
Если симптомы цистита сохраняются более трех дней, несмотря на применяемые средства и методы лечения, то нужно обратиться к врачу!
Последнее изменение: 07.02.2021