Психосоматика холецистита — психологические причины и способы лечения

Психосоматика — понятие, составленное из греческих слов «душа» и «тело». Термин одновременно относится к психологии и медицине, определяя взаимосвязь меж науками. Учёные заметили, что ход мыслей влияет на состояние организма. Отражаются на нём и эмоции. При сильном волнении начинает быстрее биться сердце, повышается давления. Влияют переживания и на другие органы в том числе резервуар для жёлчи.

Подробнее о психосоматике

Печень и желчный пузырь – часть системы пищеварения. Она, согласно психосоматике, отвечает за переработку информации и эмоций. И особую роль в этом играет печень – орган, участвующий в выводе и переработке токсинов. Когда в организме накапливается слишком много эмоциональных токсинов или когда печень и поджелудочная долгое время работают на износ, развиваются различные заболевания этих органов. Психосоматика жёлчный пузырь «видит» ещё и как накопитель отрицательных эмоций. Не зря завистливых, язвительных людей называют жёлчными. Впрочем, патологии гепатобилиарной системы часто диагностируют и у их антиподов — жертвенных, думающих больше о других.

Психосоматика объясняет природу заболеваний и предлагает простые пути решения проблем. Приверженцы этой теории уверены, что заболевания внутренних органов являются отражением психологического состояния человека, его взглядов на действительность и внутренние трудности.

Холецистит и психосоматика

В современном обществе желчнокаменная болезнь вовсе не считается приговором – операцию по удалению желчного пузыря проводят лапароскопически, а качество жизни пациентов после этого абсолютно не меняется.Психосоматика холецистита - психологические причины и способы лечения

Однако примерно у половины людей, живущих без этого органа, спустя некоторое время после лечения вновь обнаруживаются камни, локализующиеся уже в протоках печени.

Обычно это случается из-за того, что человек не уделяет внимания эмоциональным причинам заболевания, благодаря чему оно остается в организме даже после операции. Итак, каковы же эти причины?

Специалисты выделяют два основных психологических портрета людей, которые подвержены желчнокаменной болезни. В первую очередь подобными нарушениями страдают алчные, злые и конфликтные люди, для которых важны не суть или причины конфликтов, а возможность любым способом доказать свою правоту.

Обычно они заводятся с полуоборота и очень обидчивы. Подобные личности не просто тяжело переживают ссоры и обиды, а лелеют и смакуют их, никогда не признавая себя неправыми или побежденными.

Вторая категория людей, у которых часто обнаруживают камни в желчном пузыре – это те, кто склонен к самопожертвованию ради окружающих. У них практически нет честолюбия или желания жить для себя; наоборот, смысл жизни они видят в служении и помощи окружающим. Они никогда не дают себе права на промах, и в течение долгого времени корят себя за любую ошибку.

Пациенты этого типа склонны подавлять негативные эмоции, или направлять их внутрь себя, что и вызывает симптоматику заболевания. Помимо желчнокаменной болезни, такие люди часто страдают от депрессий, повышенной тревожностью и панических атак.

Взаимосвязь работы органа и психологии

Мысли могут материализоваться. С утверждением сталкивались многие. Для большинства это просто оборот речи. Но медики считают иначе. В практике врачей часты случаи диагностики, к примеру, рака у тех, кто годами панически боялся его. Достаточно вспомнить Раису Горбачёву. Открывая благотворительные фонды для больных лейкемией, она сопереживала им через призму личного страха. В 67 Раиса скончалась от пугавшего её рака крови.

Мысли и эмоции человека способны оказывать влияние на работу отдельных органов и всей системы в целом. Подтверждаясь статистикой, психосоматика заболеваний жёлчного пузыря интересует врачей и общественность всё больше. Врачи разработали примерную классификацию влияния эмоций на здоровье. Учитывались исследования психологов и медиков из разных стран. Переживания оказались универсальным «языком», подобно эсперанто.

Итак: причинами аллергии нередко становятся стрессы, перенесённые страх и неверие в себя; негодование, гнев, повышенная самокритичность и чувство обиды становятся причинами подагры и артрита; к появлению астмы могут привести страх жизни, сглаза, подавленные чувства; страх также провоцирует проблемы с работой желудка; к заболеваниям печени приводят постоянный гнев, обида, плохое настроение и оправдание самого себя; плохая работа почек связана с самокритикой и скукой; гастрит возникает на фоне неуверенности в собственных силах; к проблемам с жёлчным пузырём, в том числе и к возникновению конгломератов, приводят гордыня, переживания и душевная горечь; частые споры и ругань приводят к появлению бронхита; изжога возникает на фоне сильного страха. Приведённая взаимосвязь – примерное определение.

Классификация основывается на наблюдениях врачей и психологов. Но в каждом конкретном случае взаимосвязь может быть иной. Везде бывают исключения. К выражено психосоматическим заболеваниям врачи относят: астму; мигрень; аллергию; проблемы с работой сердца; патологии желудочно-кишечного тракта; дерматиты. Иногда эмоциональное состояние пациента влияет и на работу жёлчного пузыря, печени. В таком случае больному рекомендуется посетить психотерапевта. Он определит психотип пациента, подскажет пути его корректировки.

Видео по теме:

Какие эмоции вызывают холецистит

Итак, основные эмоции и переживания, после завершения которых могут возникнуть проблемы с желчным пузырем и желчными протоками в печени:

  1. Очень сильная злость. Глухая злость. Злость, когда не можешь ничего сделать. Когда обращаются несправедливо.
  2. Кто-то заходит на мою территорию, и ничего не скажешь — можно только злиться (например, когда свекровь или теща в гости приезжает).
  3. Раздражение на всё и вся вокруг (эта эмоция также может влиять на зрение и приводить к головной боли).

Если уже воспалительные процессы начались, очень важно понять, какие именно переживания и их завершение привели к болям, чтобы болезнь не стала хронической (если переживания снова будут возвращаться).

Как происходит возникновение патологии

Помимо биологического смысла печени, важно понимать то, что в ней присутствует три вида ткани:

  • энтодермальная (железистая) ткань паренхимы печени (само ее тело), которая будет меняться под действием “кусковых” внутренних конфликтов, связанных с голодом и нехваткой;
  • эктодермальная ткань выстилки желчного пузыря и протоков, которая будет меняться под действием внутренних территориальных конфликтов гнева, раздражения;
  • мезодермальная ткань кровеносных сосудов, которая изменяется под действием конфликтов само-обесценивания.

Желчный пузырь и желчные протоки

За изменением в этих тканях стоит конфликт территориального гнева. Проще говоря – конфликты злости, раздражения, гнева, агрессии.

Он возникает в случае, если на вашу территорию (внешнюю или внутреннюю) кто-то или что-то покушается и вы не можете оставаться спокойными в отношении нее. Это может касаться как отношений с семьей, так и с другими людьми, как физических границ, так и внутреннего покоя.

Например, сосед нарушает границы участка, муж претендует на свободное время жены, «кто-то присвоил мои деньги», «у моей дочери никчемный жених» и пр.

В активной фазе конфликта изъязвляется плоский эпителий желчных протоков и желчного пузыря. Появляется боль. Внимание! Боль здесь присутствует именно в активной фазе.

Биологический̆ смысл этих изменений — расширить протоки для улучшения переваривания “пищи” (= ситуации, человека и пр.).

В постконфликтной фазе происходит восстановление протоков и желчного пузыря, в процессе которого возникает их воспаление и отёк. Отек сужает протоки и если от страха, непонимания, растерянности параллельно запустятся изменения в собирательных трубочках почек, может произойти закупорка (окклюзия) желчного протока. В этом случае происходит застой желчи. Если это продолжается длительное время, желчь, не имея возможности выйти, попадает в кровь — появляются симптомы желтухи.

В середине фазы восстановления (так называемый эпикризис) в течение короткого промежутка времени может возникнуть очень сильная боль. Если не знать, что это короткий промежуток, все идет «по плану» и испугаться, изменения в собирательных трубочках почек усилятся, еще больше усугубляя симптоматику.

Камни в желчном пузыре образуются только в случае, когда описанный выше конфликт долго рецидивирует (повторяется). В этом случае изъязвление активной фазы и воспаление, отек фазы восстановления постоянно повторяются застой желчи усугубляется и происходит рост камней. Для их образования (накопления массы) нужно, чтобы человек не выходил из конфликта гнева, раздражения очень длительное времяПсихосоматика холецистита - психологические причины и способы лечения

Первый вопрос, который вы должны задать себе при проблемах с желчевыводящими протоками и желчным пузырем: На кого (или на что) я злюсь прямо сейчас?

Ответ, как правило, приходит сразу. Выявив объект раздражения, вам нужно перестать злиться. Как?

Как решите, мне все равно. У меня получилось. Есть огромное количество практик на эту тему — можете открутить голову обидчику, тогда не будет объекта злости или просто выбросить его из головы. Это, конечно, шутка, но выход всегда есть. Просто иногда он требует смены мировоззрения.

Еще раз повторю в этой статье основополагающую для изменений в теле вещь. Для того чтобы возникли те или иные симптомы в теле, нужно чтобы ваш территориальный гнев был лично для вас очень драматичным, неожиданным, его невозможно было сразу решить и вы о нем по тем или причинам не хотите никому говорить.

Например, жена злиться на мужа, но запрещает себе это делать (неважно, из-за страха или заботы о нем), человека раздражает ситуация на его работе, но он не дает себе права возмущаться, муж не может решить ситуацию с долгами, но не хочет расстраивать жену своими переживаниями и пр.

Обращу ваше внимание еще на две интересные вещи здесь.

Первая. Изменения в желчном пузыре и желчевыводящих протоках (ЖВП) управляются из так называемой территориальной зоны коры головного мозга (я где-то про нее писала в этом пространстве). Эта зона имеет мужскую и женскую стороны и какая из этих частей будет задействована, зависит от латерализации и гормонального статуса.

Отдел коры, который управляет ЖВП и желчным пузырем, находит в правой, мужской стороне территориальной зоны, эта биологическая реакция развивается по мужскому типу, что логично – мужчинам свойственно испытывать злость, раздражение и агрессию при нарушении их порядков и территории, женщина реагирует иначе.

И что же, спросите вы, у женщины разве не может быть проблем с желчным пузырем и ЖВП? Конечно может, но для этого должны быть причины.

Если женщина реагирует по-мужски, значит у нее по той или иной причине изменен гормональный статус, или женская территориальная зона коры перекрыта другим активным конфликтом.

Кроме того, эти органы будут изменены у женщины-левши, но когда она проживает совсем другой конфликт – так называемый конфликт принятия решения, самоопределения, идентичности (Кто я? Что я? Что делать?).

Женщины-правши среагируют на этот конфликт эктодермальными тканями прямой кишки (трещины, геморрой и пр.).

Вторая. Желчный пузырь и ЖВП – не единственные органы, которые изменяются под действием конфликта территориального гнева, раздражения, злости, и, соответственно, описанные выше симптомы не единственно возможные здесь.

Та же самая область коры головного мозга управляет и эктодермальной тканью малой кривизны желудка, двенадцатиперстной кишки и протоков поджелудочной железы, поэтому при наличии гнева различного содержания и насыщенности под изменения попадают и они. Все гастриты, язвы, изжоги, боли в желудке – это тоже сюда.

Роберто Барнаи, опираясь на свой практический опыт, дал интересную градацию ситуаций, которые приводят к изменению в этих органах.

Если вас что-то раздражает, но это исправимо (вас раздражает парень вашей дочери), будут изменения в слизистой желудка.

Если ситуацию исправить сложно (дочь сказала, что она выходит за него замуж), изменения коснуться желчных протоков и пузыря.

Если выхода из раздражающей ситуации не видно (дочь беременна от этого парня), тогда изменятся протоки поджелудочной железы.

Решения этих конфликтов тоже похожи – я не знаю, что вы будете делать, но нужно найти способ перестать злиться. Ведь это вредит вам больше, чем кому-либо.

У меня получилось и все гастриты, боли и двухлетняя не проходящая изжога давно позади.

Видео по теме:

Психологические причины заболеваний желчного

Есть два типа людей, которые, согласно статистическим показателям, чаще подвержены желчным патологиям, чем все остальные:

Склонные к конфликтам, полные алчности и желчи люди, предпочитающие в обсуждениях доказывать свою правоту, а не разбираться в сути. Вспыльчивы, обидчивы до крайности. Тяжело переживают обиды, не признавая своих ошибок.

Люди с патологической склонностью к жертвам. Совершенно не находят нужным заботиться о себе, отсутствует честолюбие. Для них смысл жизни заключается в посвящении своих сил для блага окружающих. Не разрешают себе ошибаться, в случае промахов склонны долго себя винить. “Консервируют” в себе негатив.

Кроме тех причин, что мы уже разобрали, можно выделить еще одну предпосылку – особенности личности. Некоторые типы людей предрасположены к заболеваниям печени и желчного пузыря. Что для них характерно:

  • конфликтность,
  • алчность,
  • злость,
  • злопамятство,
  • вспыльчивость.

Застой желчи и ЖКБ (желчекаменная болезнь) развивается у людей, склонных жить для других. Они постоянно испытывают чувство вины, не прощают себе ошибок, склонны к самопожертвованию, постоянно подавляют свои эмоции, желания и потребности.

Подавление эмоций приводит не только к проблемам с желчным пузырем, но и провоцирует развитие депрессии, тревожных расстройств, панических атак. А с физиологической точки зрения, это может спровоцировать развитие холецистита.

Болезни желчного с точки зрения Луизы Хей

Луиза Хей желчный пузырь и его заболевания связывает с особенностями характера. Проблема кроется в гордыне, которая становится причиной тяжелых мыслей и чувства горечи. А также это говорит о том, что человека мучает прошлое. Необходимо научиться жить в настоящем, принять себя и жизнь. Избавившись от гордыни, вы избавитесь от застоя желчи.

Кроме этого Луиза рекомендует использовать такие аффирмации: «Любовь, мир и радость – вот, что я знаю. Отныне я живу с открытым сердцем. Ищу любовь и повсюду нахожу ее», «Я с радостью освобождаюсь от прошлого. Я, как жизнь, такая (такой) же приятная (приятный)».

Мнение Жикаренцева

По мнению Жикаренцева, проблемы с печенью возникают из-за хронической неудовлетворенности, самооправдания и гнева. Автор предлагает решать проблему с помощью аффирмации: «Любовь, мир и радость – вот что я знаю. Я выбираю жить через открытое пространство моего сердца. Я ищу любовь и нахожу ее везде».

А болезни желчного пузыря возникают из-за тяжелых мыслей, осуждения, порицания, гордыни и горечи. Для исцеления психосоматист рекомендует использовать такую аффирмацию: «Во мне присутствует радостное освобождение от прошлого. Жизнь прекрасна, и я тоже».

Лиз Бурбо о заболеваниях желчного пузыря

Согласно теории Лиз Бурбо, камни в желчном пузыре – отражение чувств и мыслей, за которые держится человек. Это может быть ревность, зависть, агрессия, раздражение или другая тяжелая мысль. Притом человек сознательно держится за эти мысли, он лелеет их. Еще чаще камни формируются у жестоких и холодных людей, которые привыкли подавлять и сдерживать эмоции. И у тех, кто привык думать, но не привык действовать. Для решения проблемы необходимо развивать смелость для принятия решений и активных действий.

Мнение Синельникова

По мнению Синельникова, камни – это сгустки горечи, гнева, обиды и других эмоций, которые копились годами. Колики – раздражение и недовольство, которое достигло своего пика. Сначала гнев выливается в воспаление и дискинезию, а после этого – в песок и камни. Для исцеления необходимо избавиться от подсознательной обиды, агрессии и горечи. А также прекратить критиковать себя и других, избавиться от чрезмерной гордости и требовательности.

Психосоматика холецистита - психологические причины и способы лечения

Психосоматика болезней желчного пузыря – «4». Желчекаменная болезнь

Носсрат Пезешкиан лаконично характеризует заболевания жёлчного пузыря с точки зрения психосоматики, как

Способность при всей внешней приветливости и добродушии внутренне «источать желчь». — Н. Пезешкиан. Психосоматика и позитивная психотерапия.

Причём, статистически это более распространено среди женщин, что и не удивительно, ибо для них более характерно накапливать недовольство и сдерживать негатив, открыто не выражая его.

Среди «характерных черт» таких пациентов Пезешкиан и другие исследователи обнаруживают функционирование человека/застревание в сфере «разум/деятельность» с желанием помощи/служения другим людям при отсутствии должного внимания и чувствительности к собственному телу и его потребностям. При всём этом присутствует преуменьшение любого недовольства или гнева, вытеснение его наряду с подавлением.

Также отличительной особенностью у них является перфекционизм в том, что касается порядка и справедливости, что в сумме с подавленной агрессией (излишняя учтивость, скромность, вежливость, аккуратность) ведёт к кристаллизации проблем в области гепатобилиарной системы.

К этому «набору» можно добавить излишнюю доверчивость, склонность к разочарованиям, ревность, завышенные ожидания, а также меланхоличность настроения, склонность к депрессивным реакциям и страхам.

Суммируя всё вышесказанное, можно подчеркнуть, что неудовлетворённость собой, своим местом и ролью в жизни (социальная неудовлетворённость), которая не находит выхода в творчестве, а также профессиональная невостребованность наряду с «приписыванием» личных несовершенств другим людям, создают в буквальном смысле кристаллизацию – биохимическую реакцию организма, удерживающую определённые минеральные соединения или попросту соли в жёлчном пузыре. Этому способствует несомненно стихия «Земля», ибо она отвечает за такой процесс, а значит, тревога, раздражение и беспокойство являются незримыми «помощниками» такой кристаллизации.

И как здесь не согласиться с фразой Агни Йоги: «Нелегко принять неудовлетворённость как благо»,ибо желание трансформировать свои несовершенства – это желания постоянного развития без излишнего критицизма, самоанализа, самообвинения. Здесь определённо нужно осознание такой возможности, пока устоявшаяся биохимическая реакция тела не привела к хирургическим последствиям.

Желчь в душе, камни на сердце

В современном обществе желчнокаменная болезнь вовсе не считается приговором – операцию по удалению желчного пузыря проводят лапароскопически, а качество жизни пациентов после этого абсолютно не меняется.

Однако примерно у половины людей, живущих без этого органа, спустя некоторое время после лечения вновь обнаруживаются камни, локализующиеся уже в протоках печени.

Обычно это случается из-за того, что человек не уделяет внимания эмоциональным причинам заболевания, благодаря чему оно остается в организме даже после операции. Итак, каковы же эти причины?

Специалисты выделяют два основных психологических портрета людей, которые подвержены желчнокаменной болезни. В первую очередь подобными нарушениями страдают алчные, злые и конфликтные люди, для которых важны не суть или причины конфликтов, а возможность любым способом доказать свою правоту.

Обычно они заводятся с полуоборота и очень обидчивы. Подобные личности не просто тяжело переживают ссоры и обиды, а лелеют и смакуют их, никогда не признавая себя неправыми или побежденными.

Вторая категория людей, у которых часто обнаруживают камни в желчном пузыре – это те, кто склонен к самопожертвованию ради окружающих. У них практически нет честолюбия или желания жить для себя; наоборот, смысл жизни они видят в служении и помощи окружающим. Они никогда не дают себе права на промах, и в течение долгого времени корят себя за любую ошибку.

Пациенты этого типа склонны подавлять негативные эмоции, или направлять их внутрь себя, что и вызывает симптоматику заболевания. Помимо желчнокаменной болезни, такие люди часто страдают от депрессий, повышенной тревожностью и панических атак.

Время сбросить камни

Первые проявления дискинезии желчных путей – это самое время пересмотреть свои принципы и образ жизни. Начните с прощения всех, кто когда-то нанес вам обиду или оскорбление, тем более что если разобраться глубже, то большинство наших обид не имеют под собой серьезной почвы.

Психосоматика холецистита - психологические причины и способы лечения

Второй шаг – это научиться контролировать гнев и раздражительность. Для этого можно выбрать любой способ: йогу, медитацию или обычный счет до десяти.

Помните о том, что вы не можете быть абсолютно правы всегда и во всем, ведь окружающие вас люди тоже могут что-то уметь и знать.

Также постарайтесь не принимать близко к сердцу все конфликтные ситуации, и всегда старайтесь решить их миром, даже если для этого вам нужно будет поступиться своими принципами.

Если вы относитесь ко второму типу людей, которые страдают от желчнокаменной болезни, вам нужно будет уделять немного больше внимания своим желаниям.

Найдите золотую середину между реализацией своих желаний и удовлетворением желаний окружающих, и хотя бы иногда давайте право на ошибку не только другим, о и себе.

Напоследок стоит отметить, что избавиться от психосоматических причин дискинезии стоит не только в целях улучшения качества собственной жизни, но и ради здоровья будущих потомков.

Желчнокаменная болезнь имеет свойство передаваться по наследству, поэтому ее можно назвать прямым доказательством известного выражения, гласящего, что дети обычно расплачиваются за ошибки своих родителей.

Психотипы подверженных болезням жёлчного пузыря

Психосоматика предлагает концепцию как лечить холецистит, образование конгломератов и другие патологии жёлчного пузыря. Они встречаются у 20% населения планеты, являясь распространёнными.

Выявлены определённые психотипы пациентов, которые в большей степени подвержены болезням жёлчного пузыря и в целом гепатобилиарной системы, включающей ещё печень и протоки: Люди, склонные к конфликтам. Они алчные и злые, способны «завестись с пол-оборота». Конфликтными считаются люди, которым не важна суть проблемы или причина ссоры. Смакуется сам процесс. Обиды запоминаются и тяжело переносятся.

Психосоматика приводит к жёлчнокаменной болезни и воспалению пузыря. Психосоматический холестаз или застой жёлчи, ЖКБ (жёлчекаменная болезнь) часто возникают и у людей с противоположным душевным устройством. У пациентов отсутствует желание жить для себя, честолюбие. Все делается для близких. Психика не позволяет совершить промах. Если самопожертвование стало причиной бед родных, чувство вины остаётся на десятилетия. Психосоматика болезней жёлчного пузыря подразумевает наличие у пациентов подавленных эмоций, направленных внутрь себя.

Интересно, что в восточной медицине полые органы символизируют мужскую энергию ян. Она светлая, ассоциируется с ростом и расширением, направлена вовне. Полые органы тоже ориентированы на внешнюю среду, выделяя в неё что-то. Жёлчный пузырь, к примеру, порционно передаёт в кишечник нужный для пищеварения печёночный секрет. Подавление эмоций как бы перекрывает внешние энергетические каналы. Развиваются патологии. Кроме проблем с жёлчным пузырём, замкнутость и отсутствие выплеска эмоций приводят к депрессиям, паническим атакам и повышенной тревожности.

Способы лечения с помощью психосоматики

Жёлчный пузырь могут поражать доброкачественные и злокачественные опухоли, заселять гельминты и лямблии. Однако к распространённым недугам, затрагивающим орган, относятся: Дискинезия – нарушение моторики жёлчного пузыря. Чаще всего заболевание выражается в ослаблении активности органа. Результатом становится недостаточное количество «выброшенной» в 12-перстную кишку жёлчи. Из-за этого ухудшается работа пищеварительной системы и повышается риск возникновения конгломератов.Психосоматика холецистита - психологические причины и способы лечения

Холецистит – самое распространённое заболевание органа. Суть недуга заключается в воспалении стенок жёлчного пузыря. Чаще всего у пациента нет инфекции. Воспалительный процесс носит асептический характер, то есть «запускается» без возбудителей. Холецистит может протекать как с образованием, так и при отсутствии конгломератов. При запущенности болезнь перетекает в хроническую форму. Если лечение вовсе не проводится, пузырь может лопнуть, что приведёт к воспалению органов всей брюшной полости.

Жёлчекаменная болезнь. Образование конгломератов в пузыре является следствием застоя жёлчи. Камни представляют собой затвердевшую жёлчь. Основой являются частицы холестерина, билирубиновые пигмента или известковые сгустки. Перечисленные заболевания, по мнению специалистов в области психосоматики, являются следствием эмоционального состояния. Плюсом влияет образ жизни человека.

Чаще всего проблемы с жёлчным пузырём возникают у людей, игнорирующих физические нагрузки, с вредными привычками, основанным на жирной пище рационом. Застой жёлчи, проблемы с её продвижением по протокам и пузырю серьёзно вредят здоровью. Существует много методов исправить ситуацию при помощи медикаментозных средств или народных рецептов. В ряде случаев, при серьёзных проблемах, требуется хирургическое вмешательство. По мнению специалистов по психосоматике, навсегда забыть о недуге можно лишь изменив поведение.

Поменяв отношение к себе и окружающим, меняешь и работу внутренних органов, систем. Специалисты по психосоматике рекомендуют придерживаться определённых правил: прощать оскорбления и обиды, разбираясь в их причинах и отпуская; контролировать раздражительность и гнев, считая, к примеру, до 10, прежде чем дать волю эмоциям, медитируя или занимаясь йогой; понять, что у каждого человека своя правда, не считая себя оплотом истины; избегать ссор и конфликтов, дабы не поддаваться стрессу.

Рекомендации касаются конфликтных людей. Но есть и другая категория пациентов, психологическое состояние которых сказывается на работе жёлчного пузыря. Речь о жертвенных натурах, отдающим себя на благо общества. В этом случае необходимо: больше уделять внимание своим желаниям; воплощать хотя бы часть собственных желаний в жизнь; найти «золотую середину» между своими желаниями и потребностями окружающих. Если обобщить, пациенту требуется оздоровить психологическую атмосферу. Следует больше внимание уделять позитивным мыслям и событиям. Необходимо обеспечить здоровый и полноценный сон, прогулки на свежем воздухе. Если избегать стрессовых ситуаций и следить за эмоциональным состоянием, болезни будут обходить стороной.

Источники
https://mirsomatiki.ru/page/zhelchnyj-puzyr https://zdravoline.info/psixosomatika-kamnej-v-zhelchnom-puzyre/ https://psycop.ru/psixosomatika/zabolevaniya-zhelchnogo-puzyrya-psixosomatika.html https://econet.ru/articles/184604-pechen-i-zhelchnyy-puzyr-psihosomatika-zabolevaniy http://www.belinfomed.com/zhelchnyj-puzyr/zhelchnyj-puzyr-psihosomatika-luiza-hej.html https://www.b17.ru/article/psihosomatika_boleznei_pecheni_i_jelchno/

Светлана Баркова / автор статьи
Статья подготовлена под руководством и проверена Барковой С. Г. Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук. Стаж работы более 10 лет. Автор более 50 научных статей.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
МойЖивот.com
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: